Programa Leve mente

O Levemente é um projeto voltado para o desenvolvimento de habilidades e competências pessoais. A proposta é trabalhar - de forma consciente - conteúdos emocionais difíceis e conflituosos para alcançar um cotidiano mais equilibrado.

 

Objetivos

 

Ajudar o paciente da Oncomédica a desenvolver estratégias efetivas para lidar suas emoções, reduzindo o sofrimento emocional, elevando a resiliência e fortalecendo a autoestima por meio da reflexão e compartilhamento de experiências.

 

Como funciona

 

O projeto tem duração de 01 ano. Por meio de encontros mensais, supervisionado pela coordenadora do projeto, a psicóloga Kyslley Urtiga, os pacientes aprendem a elaborar suas emoções por meio de técnicas que promovem o autoconhecimento, a conscientização, com uso da respiração e da meditação. O Levemente é oferecido de forma gratuita aos pacientes da Oncomédica.

 

*O Levemente está com suas atividades suspensas devido à pandemia. A previsão é retomar os encontros no próximo ano.